Trening av bekkenbunnsmuskulaturen er viktig - spesielt under graviditet og i tiden etter fødsel. Helseoversikt gir deg et gratis treningsprogram for bekkenbunn under og etter svangerskap.
Les mer
Sammen med Norsk Fysioterapiforbund har Helseoversikt lansert et verktøy som hjelper gravide og småbarnsmødre med å skape en god rutine for å styrke muskelen i bekkenet. Du finner det under “Verktøy” i appen vår.
Les mer
Norsk Helsenett sitt videoverktøy Join er nå kompatibelt med Helseoversikt. Vi har allerede støtte for Confrere, og nå støtter vi også Join som underleverandør for videokonsultasjoner slik at opplevelsen blir skreddersydd for bruk på norske helsestasjoner.
Les mer
Koronautbruddet med sine nødvendige restriksjoner gjør at fysiske møter nå er vanskeligere. Så også på helsestasjonene rundt omkring i landet. Vi i Helseoversikt er derfor glad at vi nå også tilbyr videokonsultasjoner gjennom vår app. Dette er en skreddersydd løsning for kommuner som skal bruke videokonsultasjoner rettet mot gravide og småbarnsforeldre.
Les mer
I samarbeid med Mona Kjeldsberg (Idrettslege / spesialist i allmennmedisin ved NIMI og Olympiatoppen) og fysioterapeut Lars Zachariassen kan Helseoversikt tilby nå fem enkle øvelser som gravide anbefales å gjøre gjennom svangerskapet. Øvelsene er nå tilgjengelig i appen.
Les mer
I samarbeid med Landsforeningen Uventet Barnedød (som står bak Kjennliv.no) lanserte vi nylig i appen en sparketeller for våre gravide brukere. Dette er en av flere verktøy tilgjengelig nå i appen. Fremover vil det bli lansert stadig nye viktige og nyttige verktøy for både gravide og småbarnsforeldre.
Les mer